Ze stali i woli. Aktywni 60+

Stowarzyszenie Kultury Fizycznej „Passion&Sport”, jako jedyne ze Stalowej Woli, na 2400 wszystkich złożonych wniosków z całej Polski, zostało zakwalifikowane i otrzymało dotację na realizację zadania z Priorytetu IV pn. „Ze stali i woli – Aktywni 60 +”. Jest to Rządowy Program na rzecz osób Starszych, ogłoszony przez Ministerstwo Pracy i Polityki Społecznej. Bardzo prosimy o przekazanie informacji w celu promocji wydarzenia oraz zachęcenia do czynnego udziału w zadaniu.

Założone zadanie to organizacja zajęć sportowych dla osób starszych w wieku + 60 lat w celu upowszechniania kultury fizycznej, propagowania zdrowego stylu życia oraz zachęcenia do aktywności fizycznej. Projekt skierowany jest w szczególności do osób pochodzących z powiatu stalowowolskiego. Ma na celu zorganizowanie i zapewnienie aktywnych i sportowych zajęć dla 60 uczestników. Uczestnicy zostaną podzieleni na trzy grupy, liczące po 20 osób. Zajęcia będą odbywały się 3 razy w tygodniu dla każdej grupy i będą trwały przez okres 8 miesięcy, rozpoczynając od 5.05.2014 r., do 31.12.2014 r. Proponowane zajęcia skierowane są w szczególności pod kątem osób starszych tj.:

- Nordic Walking - przeniesienie dyscypliny nart biegowych do okresu wiosenno - letniego, ćwiczenia odciążające stawy kończyn dolnych oraz kręgosłupa, wpływające na ogólny rozwój całego ciała i wszystkich partii mięśniowych.

- Zdrowy Kręgosłup - opracowany trening ma charakter zarówno profilaktyczny jak i terapeutyczny w zakresie bólu i skrzywienia kręgosłupa. Oparty jest na ćwiczeniach rozluźniających, równoważnych i wzmacniających, które w połączeniu z nauką techniki oddychania dają efekt prawidłowej postawy ciała (stabilizacji kręgosłupa).

- Fit Ball - system ćwiczeń z dużą, gumową piłką, których celem jest poprawa kondycji ruchowej, rozluźnienie i wzmocnienie mięśni. Ćwiczenia zmniejszają bóle pleców i poprawiają kondycję układu krążenia.

- Travel Mind - nowatorski program, mający na celu doprowadzenie do osiągnięcia harmonii umysłu, ćwiczenia pomagające rozładować stres, poprzez pracę z wyobraźnią i zmysłami w głębokim stanie relaksu.

Link do wyników konkursu: http://www.mpips(...)a-2014-/

Prosimy o ewentualny kontakt z organizatorami przedsięwzięcia w celu pytań, informacji i zapisów oraz chęci wzięcia udziału podanie namiarów do organizatorów: