Światełko na końcu kijka
Nordic Walking jest bardzo popularną formą spędzania wolnego czasu. W Stalowej Woli z kijkami chodzi każdego dnia wiele osób w różnym wielu. Prezydent zastanawia się, co zrobić, by ułatwić „Kijowcom” marsze…
Nordic Walking jest formą rekreacji, skierowaną do wszystkich, bez względu na kondycję, bez względu na wiek, bez względu na płeć. Dyscyplinę tę mogą uprawiać zarówno dzieci, młodzież, dorośli, jak i ludzie w dojrzałym wieku. Technika poruszania się z kijkami nie jest skomplikowana. Wystarczy, że ktoś nam pokaże jak prawidłowo trzymać kije, jak się za pomocą nich odpychać, jak układać dłonie. Taka „nauka” trwa kilka chwil. Można tę dyscyplinę uprawiać przez cały rok, zarówno w zimie, jak i w lecie. A korzyści są ogromne. Stopę stawiać należy naprzemiennie, od pięty, odbijając się kijkiem w taki sposób, że kijek powinien się wbijać przy tylnej nodze. Przesuwając nogę do przodu należy puścić kijek. Maszerując w ten sposób odciążane są biodra oraz kręgosłup. Ciekawostką jest to, że chodząc z kijkami uaktywniamy aż 90% naszych mięśni. Można dzięki temu stracić nadmierne kilogramy, poprawić swoją kondycję czy odciążyć stawy.
W Stalowej Woli „na kijki” chodzi mnóstwo osób nad San. Tam po ścieżce wzdłuż rzeki porusza się wielu miłośników ruchu i dobrej kondycji fizycznej. O nich to właśnie pomyślał prezydent Lucjusz Nadbereżny.
- Mam nadzieję, że na błoniach utworzymy taką ścieżkę dla osób, które spacerują z kijkami, w takim standardzie jak to jest w innych miastach. W tej chwili przyglądamy się temu, czy są takie środki zewnętrzne, czy jest taki projekt dofinansowany niewielkimi środkami. Moglibyśmy zrobić taką atrakcyjną trasę dla tego typu rekreacji osób, które biegają, chodzą z kijkami- mówi prezydent Lucjusz Nadbereżny.
AB
Komentarze
To światełko to super jest.
Kij ze światełkiem na końcu. To bardzo nowoczesny kij.
kh ggg rr
Z wysiłku umysłowego zwaliłem się w galoty!!Fuj!!!
Kijek w ręce.
Jak widzę ludzi na obwodnicy z kijkami, to śmiech mnie ogarnia, nie dlatego,że chodzą to jest OK, ale dlatego,że w tym właśnie miejscu jest największe zanieczyszczenie spalinami.
Podczas godziny przejeżdża tam ogromna ilość pojazdów w tym tirów.
Jak można głęboko oddychać takim zatrutym powietrzem i oszukiwać się, że to jest zdrowe.
niech szanowna redakcja pozawiesza sobie światełka na swoich kijkach a nie dopuszcza tak opóźnionych jak AB do pisania szajsu. Przecież ludzie na to patrzą WSTYD
To najważniejsza sprawa do załatwienia w mieście. Gdzie, kto, kiedy, z kim i gdzie pójdzie na kije. Musi się tym zajmować prezydent. Już w całej Polsce śmieją się ze Stalowej.
o, zapomnialbym, wciaz jeszcze sie pisze o parkingach dla jak to ktos wpisuje dla smrodziarzy
skatepark, miejsce dla nordic walking, cos tam w charzewickim parku i inne cuda na kiju a kiedy powstanie plac zabaw z prawdziwego zdarzenia na osiedlu fabrycznym?
Panie Prezydencie,
a może tak dobrze byłoby pochylić nad sprawnym zarządzaniem?
Jak na razie robi Pan za KIM DZONG UNA.
Czytając tytuł myślałem, że Nadzbereźny zamontuje sobie światełko na końcu kijka.
Super pomysł! Jak dla mnie taka inwestycja przydałaby się w naszym mieście.
Nadbereżny to specjalista od wszystkiego, także od Nordic Walking;-) Jeśli jest taki dobry, to dlaczego za jego rządów w naszym mieście jest tak źle?
Cała prawda o Nadbereżnym:
https://www.youtu(...)lW2hRneA