Rozwód a dziecko, czyli jak rozstać się w atmosferze przyjaznej rozwojowi malucha?

Pomimo tego, że rozwodzą się rodzice, rozpada się przy tym cała rodzina. Obecnie szacuje się, że w krajach zachodnich doświadczenie rozwodu rodziców będzie dotyczyło blisko 30% dzieci jeszcze przed ukończeniem przez nie 16 roku życia. Psychologowie alarmują: większość dzieci, niezależnie od tego ile mają lat, będzie przynajmniej przez krótki czas odczuwało rozwód jako wysoce negatywne doświadczenie w ich życiu. Reakcje dzieci na sytuację rozwodu rodziców są jednak bardzo indywidualne – liczne badania psychologiczne pokazują, że skutki rozwodu w dużej mierze zależą od...płci dziecka. Jednocześnie większość dzieci odczuwa skutki napięcia związanego z rozwodem jeszcze przed decyzją rodziców. Jak wyjaśniają to psychologowie?

Konflikt pomiędzy rodzicami i rola dziecka w walce dorosłych

Okazuje się, że większość dziewczynek znacznie lepiej i szybciej radzi sobie z trudną sytuacją, jaką jest rozwód rodziców. Chłopcy są znacznie bardziej narażeni na powstanie negatywnych skutków rozwodu, a przy tym częściej manifestują kłopoty ze swoim własnym zachowaniem poprzez napięcie emocjonalne. Jeżeli chodzi o przedział wiekowy, najlepiej radzą sobie dzieci między 8 a 14 rokiem życia; znacznie gorzej przedszkolaki i nastolatki w wieku 15-18 lat. Rozwód wpływa również na relacje dziecka nie tylko z rodzicami, lecz całym środowiskiem; rodzeństwem, znajomymi, nauczycielami. Okres przystosowawczy występuje dopiero po około 2-3 latach od rozwodu. Jednym z najbardziej negatywnych aspektów rozwodu dla dziecka jest bycie świadkiem i uczestnikiem konfliktu pomiędzy rodzicami – gdy sytuacja się powtarza, dziecko staje się bardziej wrażliwe, a także szybciej się wzbudza i znacznie łatwiej odczuwa negatywne emocje. Tego typu stan może utrzymywać się naprawdę bardzo długo, powodując u dziecka zmiany w zachowaniu. Prócz konfliktów, równie raniące dla dziecka są zmiany w zachowaniu rodziców; ich stosunek do dziecka czasem może być aż nazbyt kontrolujący; innym zaś razem za bardzo pobłażliwy. Dziecko wychowywane w skrajnościach, które raz nie otrzymuje wystarczającej uwagi, a innym razem ma jej po prostu za dużo, jest znacznie bardziej chwiejne emocjonalne niż rówieśnicy.

Jak przygotować siebie i dziecko do rozwodu, nie tracąc na wspólnej relacji?

Zmiany w postaci rozwodu nie są dobre dla dziecka. Ogranicz do minimum wszelkiego rodzaju liczbę zmian, z jakimi musi uporać się dziecko. Nadmiar bodźców, nowości i obowiązków może spowodować, że dziecko będzie znacznie bardziej poirytowane i będzie stawiało opór przed jakimkolwiek poleceniem czy prośbą ze strony rodzica. Konflikty z byłym partnerem bądź partnerką powinny zostać zredukowane do minimum, zwłaszcza w obecności dzieci. Skłóceni ze sobą rodzice bardzo często zapominają, że dziecko nie jest szpiegiem czy tajnym agentem, tym samym wywierając na nim presję związaną ze stałym dostarczaniem informacji o tym, co dzieje się u drugiego partnera. Dobrze jest również zasięgnąć niezbędnej pomocy prawnej – strona www.rozwodznia.pl obfita jest w wiele praktycznych i fachowych wskazówek dla osób doświadczających rozwodu. Właściwe przygotowanie oraz opanowanie pod kątem swojej sytuacji życiowej jest niezbędna ku temu, by dziecko czuło się bezpiecznie. W tym wszystkim warto podkreślać, że rozwód dotyczy przede wszystkim współmałżonków, nie rodziców – tymi drugimi pozostaje się do końca życia.