Akcja Społeczna „Maszeruj z Kijkami”. Lista zamknięta!

Edit: Lista pełna! Zapisaliście się błyskawicznie, co cieszy. Ci, którzy mają kijki z lat ubiegłych. oczywiście mogą przyjśc i wziąć udział w treningu!

Nikogo nie trzeba przekonywać, że ruch to zdrowie. Doskonałą okazją do tego by nie tylko spędzić czas na świeżym powietrzu, ale również trochę się poruszać, poćwiczyć, jest spacer z kijkami czyli Nordic Walking. Jeśli nigdy tego nie robiliście, to akcja społeczna radnego Rady Miejskiej Dariusza Przytuły „Maszerujemy z kijkami” jest właśnie dla Was! Radny znów przygotował dla mieszkańców Stalowej Woli (30 +) zestaw 50 kijków i poradników Nordic Walking.

Nordic Walking to całoroczny sposób na aktywność ruchową w terenie, polegającą na marszu z wykorzystaniem specjalnie zaprojektowanych kijków. Taka forma ruchu wzmacnia mięśnie całego ciała, pozwala na zrzucenie zbędnych kilogramów, jak również pozytywnie wpływa na uciążliwe dolegliwości kręgosłupa czy stawów. To również fajny sposób na spędzenie wolnego czasu i poprawę kondycji, a co za tym idzie, podreperowanie zdrowia.

- Bez względu na wiek, kondycję można trenować Nordic Walking, samodzielnie lub w grupie pod opieką trenera. Zarówno rekonwalescent po wypadku, jak i sportowiec znajdą dla siebie odpowiedni trening. Wszystko zależy od trasy i tempa marszu- podkreśla radny Dariusz Przytuła.

Ci, którzy chcą rozpocząć swoją przygodę z kijkami powinni skontaktować się z Dariuszem Przytułą. Pierwszych 50 mieszkańców Stalowej Woli, którzy zapiszą się na imprezę otrzyma kijki wraz z poradnikiem Nordic Walking. Całość kosztów związanych z akcją społeczną „Maszerujemy z kijkami” pokrywa tradycyjnie już ze swojej diety radnego Dariusz Przytuła.

Z regulaminem akcji można zapoznać się na stronie www.dariuszprzytula.pl

Impreza „Maszerujemy z kijkami” odbędzie się 2 września o godz. 10:00 (scena przy MDK Plac Piłsudskiego).