Hej kobietki w różnym wieku, dziś odbyły się pierwsze zajęcia z samoobrony, za halą targową, sala znajduje się centralnie nad optykiem. Następne będą we wtorek za tydzień od 19 - 21.
Chyba mało kto wie, bo dziś było nas malutko
Może któraś przyjdzie

hej a ile kosztuja takie zajecia?;)

50 zeta za miesiąc. zajęcia raz w tygodniu po 2 godz.

ale super, nie wiedziałam o tym że są organizowane, przyjdę z koleżanką, co trzeba ze sobą zabrać?

hej dziewczyny. nie ma nigdzie reklamy, była tylko przez jakiś czas na stalowce.net, ale to za mało.
do ćwiczeń wystarczy wygodny strój, ćwiczy się bez butów (w skarpetkach), na całej podłodze są ułożone maty. niedługo będą również potrzebne rękawice bokserskie, więc jeśli macie, to weźcie
trener też jest spoko